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女性吃魚 防大腸息肉

2012/2/22

美國最新研究顯示,女性一周如果可以吃到三份魚類以上,可幫助降少大腸息肉風險。

 

奇摩新聞

台灣新生報

美國最新研究顯示,女性一周如果可以吃到三份魚類以上,可幫助降少大腸息肉風險。

大腸息肉長在腸道內壁,可能演變成癌症腫瘤。過去研究認為,大腸息肉形成與發炎有關。

美國范德堡大學癌症中心研究人員表示,魚類中的 Omega-3 脂肪酸或可減緩身體發炎反應,保護身體,預防大腸息肉發生。像鮪魚、鮭魚、沙丁魚等都含有豐富的 Omega-3 脂肪酸。

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