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微粒空氣污染易引起心血管病

ComeForHealth.康活健康知識網:更新日期:2010-06-30
在 2004 年心臟學會曾經發表一個警告說含微粒狀物質 (particulate matter) 的空氣污染容易引發心血管疾病。6 年之後,在美國心臟學會再度警告,認為微粒狀物質空氣污染會危害心血管健康的證據越來越明顯。這篇警告刊登在 2010 年 5 月 10 日的 Circulation: Journal of the American Heart Association 期刊。

空氣中的微粒狀物質如果直徑在 2.5 微米以下,就被稱為 PM2.5 (particulate matter, <2.5um)。PM2.5 主要的來源是燃燒石油和煤 (例如從工業、交通、和發電),但是也可以來自於家庭烹飪、暖氣、燃燒生物廢料、或森林火災。

由於 PM2.5 直徑較小,比較容易深入肺部。所以它不但會刺激上呼吸道,也會達到肺部。它比顆粒較粗的微粒狀物質,更容易影響健康。世界衛生組織說:這類空氣污染在全世界每年造成 80 萬人提早死亡,排名死亡原因的第 13 名。

為什麼 PM2.5 微粒會引起心血管疾病?其理由尚不明朗:
  • 一個很可能的解釋是:微粒本身或上面所附著的化學品,會造成肺部的發炎反應或刺激肺部的神經;而肺部的發炎反應,間接地提高心血管的發炎,肺部神經的刺激也間接影響心臟的神經系統。
  • 另外一個可能的解釋是:PM2.5 可能可以直接進入微血管,引起體內各處微血管發炎;間接的增加了血管內血栓的可能性,或提高血壓。

在這篇美國心臟學會的警告裡也提到:
  • 暴露在 PM2.5 的污染下,時間越長越容易引起心血管疾病和死亡。
  • 空氣污染和缺血性心臟病有關的證據非常強。
  • 空氣污染會引起心臟衰竭和缺血性中風的科學證據是中等強度。
  • 空氣污染和周邊血管病、心跳不規律、心跳突然停止等疾病有關的科學證據較低。
  • 短時間接觸空氣污染就會引起心血管疾病或早逝的證據很少,但是仍然有這樣的趨勢。

這篇美國心臟學會文章的作者包括 Brook 醫師,他是密西根大學的心血管專家。他說:
  • 在 2004 年之後的這 6 年來,關於 PM2.5 可以引起心臟病、中風或甚至死亡的科學證據,增加了許多
  • 因為這一類的汙染並沒有所謂的安全的低量範圍,人們應該盡量避開有微粒狀物質的空氣污染,尤其是要減少停留在空氣污染嚴重的地方,例如交通阻塞區
  • 避開空氣污染也可以算是 ”改善不良生活習慣”,尤其對於糖尿病患、老人或本身已經有心血管疾病的人來說,即使是短暫地暴露在 PM2.5 的汙染,都可能有危險性
  • 但更要改善的 ”不良生活習慣” 有:高血壓、高膽固醇、高血糖、和抽菸等危險因子。


Ref:
Air Pollution Increases Heart Attack, Stroke Risk
Evidence Growing of Air Pollution's Link to Heart Disease, Death
Particulate Matter Air Pollution and Cardiovascular Disease 
Air Pollution and Cardiovascular Disease


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